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2015年、やる気を出すシンプルな方法


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【2015年、やる気を出すシンプルな方法】

 
新しい年がスタートすると、
気持ちがいいものですよね。
 
「今年は変化するぞ!」
とやる気になっている人も多いと思います。
 
しかしこれもしばらく時間が経過すると、
そのやる気をなくしてしまう人が大半です。
 
そうすると、変化も成長もない2015年で
終わってしまうことになりかねません。
 
 
もちろん、そんな2015年は避けたいですよね。
 
ではどうすればいいのかというと、
「やる気を出す方法」を知ればいいです。
 
 
ただ「やる気を出そう!」と思っても
やる気が出るものではありません。
 
ここで知っておきたいのは、
人間には「やる気スイッチ」
が存在するということです。
 
 
やる気スイッチがどこにあるのかというと、
脳の「腹側淡蒼球(ふくそくたんそうきゅう)」
という部位です。
 
ここが、やる気につなげる神経回路の一部
と言われています。
 
この腹側淡蒼球は、得られるご褒美(報酬)を予測して
運動や行動のやる気につなげます。
 
 
サルの実験で分かったことがあります。
 
それは、予測されるご褒美(報酬)が大きければ大きいほど、
行動(目の動き)が速く、
腹側淡蒼球の神経活動も大きくなったのです。
 
 
このことから分かるのは、
やる気スイッチを入れるには
「ご褒美(報酬)は小さいよりも大きい方がいい」
ということです。
 
夢に置き換えてもいいですね。
夢は大きくです。
 
 
それと、それを現実としてイメージできるかは重要です。
 
馬の鼻先に人参をぶら下がっているのと同じく、
自分の目の前に欲しいものが具体的に現れているか?
ということです。
 
本当に欲しい物をリアルに思い浮かべることができれば、
人間は頑張れます。
 
 
思い浮かべることができない人は、
「自分が本当に何を手に入れたくて頑張るのか?」
と真剣に考えられることをおすすめします。
 
それは人から与えられるものではありません。
 
自分で見つけるものです。
 
これが見つかれば、
ワクワクして楽しく頑張れる2015年になります!

〜すべては、自分を変えることから始まる。〜

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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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