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【目に優しい!】iOS9.3ベータの「ブルーライト」を軽減する新機能「Night Shift」を試してみました!かなり良さげです!


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【目に優しい!】iOS9.3ベータの「ブルーライト」を軽減する新機能「Night Shift」を試してみました!かなり良さげです!

先日、iOS9.3の新しい機能の記事を書きました。

注目は「ブルーライト」を軽減する機能「Night Shift」で
パブリックベータが配布されてるとお伝えしました。

そこで、早速iOS9.3のパブリックベータをインストールして
「Night Shift」を試してみました。

これがかなりいいです。
気になる方はすぐに入れられることをおすすめします!

まず、iOS9.3のパブリックベータのインストール方法を説明します。

iOS9.3のパブリックベータのインストール方法

「Night Shift」機能は以下の機種に限られるようです。

・iPhone 5s、iPhone6、iPhone 6 Plus、iPhone 6s、iPhone 6s Plus
・iPod touch第6世代
・iPad Air、iPad Air2
・iPad mini2、iPad mini3、iPad mini4
・iPad Pro

まず下記にアクセスします。

最初にバックアップをお忘れなく。

下の画面が出てくるので、【プロファイルをダウンロード】を選択します。

IMG_2939

インストールします。
再起動してインストールされます。

IMG_2940

「ブルーライト」を軽減する機能「Night Shift」の使い方

【設定】から【画面表示と明るさ】を選択します。

IMG_2965

ブルーライト軽減のところをオンにすると、
「ブルーライト」を軽減する機能「Night Shift」が働きます。

IMG_2944

ブルーライト軽減のレベル「Cooler ー Warmer」を動かすことで
軽減のレベルを変えることができます。

あと、「Night Shift」のオンやオフを設定するスケジュール機能もあります。

「日の入りから日の出まで」は、自動でやってくれます。
カスタムはオンとオフの時間を設定できます。

IMG_2946

では、早速どの程度、画面の色温度が変わるのか見てみましょう!

こんな感じで画面の色温度が変わります!

一番左の「Cooler」に合わせると、ほんのちょっと赤みがかかった色になります。

普通の色温度とそれほど変わりがありません。

IMG_4429

「Cooler」と「Warmer」の中間に合わせると、
わりとブルーライトが削減される感じですね。

すぐに慣れると思います。

IMG_4430

一番右の「Warmer」です。「Night Shift」の最大限のレベルです。
かなり赤みがかかった感じです。

IMG_4431

サイトを見るとこんな感じでした。

一番左の「Cooler」

IMG_4434

「Cooler」と「Warmer」の中間

IMG_4433

一番右の「Warmer」

IMG_4432

ブルーライトは健康に関わることなので、
「Night Shift」は素晴らしい機能ですね!

〜すべては、自分を変えることから始まる。〜

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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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