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【成功コミュ力24】いい表情の作り方


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オシャレに着飾った会話の達人が、次のような顔であなたに寄ってきたら
どのような印象を持つでしょうか?
・怒ったような顔
・不機嫌そうな顔
・やる気無さそうな顔
・つまらないそうな顔
そのような人とは、
「仲良くなりたくないな~」
「しゃべりかけないで欲しいな~」
「仕事の関係は持ちたくないな~」
とか、思ってしまうのではないでしょうか。
コミュニケーションにおいて、表情はとても大事ですね~
今度は、逆に「あなたもいつもそんな顔をしていますよ」
と言われたらどう思いますか?
「自分はそんな表情をしてないよ!」と思うかもしれません。
しかし、自分の表情を逐一見ているわけではないので、
表情を意識してない人以外は、案外上記のような顔になっているものです。
知り合いや同僚に、こっそり写真を撮ってもらったり
デスクの上に鏡をおいて何気ない時に見てみたりすると分かります。
私も凄い顔になってるときがあるので反省してますが(笑)
ところで、芸能人っていい表情をしてますよね。
当然、表情のトレーニングをやってますが
常に人から見られている職業なので表情を意識しているのでしょう。
有名人もそうですし、美容師など、常に鏡に囲まれている仕事をしている人
もそうですね。
さて、コミュニケーション力アップのためには、
変な顔をしてなければいいということではありません。
やはり、相手に好印象を与える表情を目指すことが大事です。
相手に好印象を与える表情というのは、
お分かりだと思いますが「笑顔」です。
笑顔は、初対面の人の時だけ意識するのではなく、
常にコミュニケーションの時に意識することが大事です。
ただ、男性の場合は終始笑顔でいるとただのニヤけている人になりますので
メリハリをつけた表情をすることをおすすめします。
また、笑顔は作り笑顔では駄目です。
自然な笑顔ができるようにしなければいけません。
自然な笑顔ができるようになるのは、
目の周りや頬、そして口元のマッサージをしたり、
トレーニングをすることをおすすめします。
実際に、顔の筋肉をマッサージでほぐし、トレーニングをすると
段々と表情が柔らかくなるのが分かります。
特に、日本人は口角をあげるのが苦手と言います。
それは、日本語があまり口を開かなくてもしゃべれるから
口元の筋肉が発達してないからだそうです。
最近読んだ本では「顔グセの法則」が参考になりました。
この本に載っている、3分でできるトレーニングは
本当に簡単にできるのでおすすめです。
顔グセの法則
http://netkigyo.com/a/hgs.html
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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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