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今、なんて言いました?〜アファメーションご存知ですか?〜【成功体質62】

  • [記事公開日]2012/05/01 [最終更新日]2016/04/13


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※今日の河川敷!

今、なんて言いました?〜アファメーションご存知ですか?〜

良くも悪くも、人生は自分が考えたとおりのものになる、
と言います。

「人生は面白くない、、、」
「俺は不幸だ、、、」
と考えている人は、パッとしない人生になります。

「人生は最高だ!」
「俺は成功するぞ!」
と考えている人は、素晴らしい人生になります。

どんな人生を送るかは、その人の自由です。

でも、自分が考えているとおりの人生になることは確かです。

で、思い出してもらいたいのですが、
自分がしゃべっている言葉というのは、
自分が考えていることをしゃべっているはずです。

ちなみに、何も考えないでしゃべっているときもあると思います。

その場合は、潜在意識がしゃべっている状態です。

そして、その逆で、自分がしゃべっている言葉によって
自分の考えが形成されていく、ということもあります。

自分がしゃべる言葉をポジティブなものにしよう!

17年前になりますが、
私が成功哲学というものを知って学んだ時のことでした。

初めて知ることばかりのノウハウに衝撃を受けましたが、
そのうちのひとつに次のようなことがありました。

それは、自分がしゃべる言葉をポジティブなものにする、というものでした。

それまでの私は、自分が喋っている言葉を全く意識してなかったのです。

何も考えず、
「自分にはできない!」
「そんなことは無理だ!」
「疲れた~」
「面倒くさい~」
と言ってたのです。

すぐにそれを反省し、しゃべる言葉に気をつけるようになりました。

そうすると、気持ちも行動も前向きになっていったのです。

つまり、言葉をポジティブなものに変えれば、
考え方もポジティブになるということです。

そして、考えが変われば、行動が変わります。

結果、人生が変わります。

大事なことなので繰り返しますが、しゃべっている言葉によって
人生が良くもなりますし、悪くもなります。

言葉とは、素晴らしいことでもあり、恐ろしいことでもありますね。。。

朝と晩にアファメーションを自分自身に語りかけると効果的

思い描いている理想や望む結果を自分に信じ込ませ、
目標設定を行うことを「アファメーション」と言います。

朝と晩にアファメーションを自分自身に語りかけると効果的です。

アファメーションとは、ネガティブな言葉をしゃべらない
ということはもちろんのこと、

・自分を信じる
・~しなければいけない、ではなく、~したい、とする
・自分にウソをつかない
・細かい部分を描写する
・現実的な目標を設定する
・目標志向になる
・イメージする
・比較しない
・コンフォートゾーンを広げる

などがあります。

アファメーションについて詳しく知りたい方は
ルー・タイス著の「アファメーション」をおすすめします。

ルー・タイスはコーチング歴40年の、伝説のコーチと言われる人物です。

ちなみに、コーチングという言葉はルー・タイスが作った言葉だそうです。

「アファメーション」は、全世界で3300万人が受講し、
タイガー・ウッズも学んだという成功法則が書かれた世界最高レベルの本です。

ステップが5つ書かれてますが、個人的には、
ステップ3の「新しいゴールを脳にプログラミングする方法」
を参考に学んでます。

ご興味があれば、読まれてみられることをおすすめします!

なお、本を読まない人でも、まずはアファメーションを考えて
朝と晩のアファメーションを始められるといいと思います。

私は瞑想した後とフォトリーディングでアファメーションしてます!

〜すべては、自分を変えることから始まる。〜

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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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