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食習慣から身体や脳のパフォーマンスを向上させる


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【食習慣から身体や脳のパフォーマンスを向上させる】

 
ハロウィンのパンが可愛かった😋
  
銀座をウォーキングしたあとは、
ランニングと瞑想!
  
 
東京にいるときは一人ということもあり、
徹底して食習慣を変えてきたところ
非常に体調がいいです。
 
また、新しい数種のサプリを試してるのですが
脳が冴えてパフォーマンスが上がりました。
 
 
僕は栄養やサプリなど、健康に関して
22年前に学んでから
ずっと取り組んでいます。
 
当時と今とでは、
知識や取り組み方も変わりました。
 
食べ物の質(汚染など)の問題も
いろいろ出てきましたし、
栄養の研究やサプリの開発も
昔よりかなり進んでます。
 
また、自分の年齢に合わせた
取り組み方もあります。
 
 
成功には、体調をコントロールすることと、
身体や脳のパフォーマンス向上が必要不可欠です。
 
これは、身体や脳をいつも
若々しくいられるための秘訣でもあります。
 
 
まもなく発表する新プログラムには、
この内容をばっちり組み込みました。
  
新プログラム、もうまもなく発表予定です!
 
 
~あなたの願いを共に実現できるよう日本全国サポート&講演中~
 
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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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著者プロフィール


人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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