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プラスのエネルギーが充満する「静寂な時間」を作ろう!


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【プラスのエネルギーが充満する「静寂な時間」を作ろう!】

 
一日中忙しいことが必要だと
思い込んでませんか?
 
自分の時間を作ることよりも
忙しくすることを優先してませんか?
 
 
「自分だけの静寂な時間なんて必要ない」
と思っているかもしれません。
 
しかし、周りのノイズから
多くのストレスを受けている人は非常に多いです。
 
自分の静寂な時間を作ることで、
周りの多くのノイズと
自分を切り離すことができます。
 
 
数分でもいいので
外の空気を吸いに歩いてみたり
瞑想をしてみてください。
 
そうすると、自分の脳や体に
どれだけのネガティブなエネルギーが
貯まっていたのかが分かります。
 
 
瞑想というと、まだ宗教みたいに
感じる人も多いかもしれません。
 
しかし今では経営者やエリート、
トップアスリートを始め、
ストレスやノイズを感じる人たちが
積極的に取り組み始めてます。
 
 
運動や瞑想をやると
脳や体にポジティブなエネルギーが
満ちてきます。
 
やる気が出てアイデアが浮かんだり
集中力が研ぎ澄まされたりします。
 
すべてのことに
心から感謝する気持ちが溢れてきます。
 
 
僕がいつも内面から幸せを感じ
ポジティブでいられ続けられるのは、
自分の静寂な時間を
長年作り続けてきたからです。
 
 
時代のスピードが増してきて
さらにストレスやノイズが増える時代です。
 
1日の中で自分の静寂な時間を
優先して作ることをおすすめします!
 
 
なお、最初はきっかけがないとできなかったり、
具体的にどうやってやればいいのか
わからない方も多いと思います。
 
そこで12月開催する新セミナーでは、
それらも楽しんでできるよう
直接僕がお伝えします。
 
一生使えるノウハウです。
 
ご興味があれば下記のページを
ご確認していただければうれしく思います!
http://sekijyuku.com/
 
 
~あなたの願いを共に実現できるよう日本全国サポート&講演中~

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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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2016-12-20

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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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