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朝カレーはいいですね!


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昨夜がカレーライスということもあって、
今朝はカレーライスを食べました。
売り込みなしで大行列!19ヶ月で1億円!インターネット(Web)マーケティング戦略コンサルタント関達也のブログ
妻のカレーは凄くおいしく子供たちも大好きです。
ただ、私は1人暮らしをしている時に、1パック100円(安い時は88円!)
のボンカレーをよく買いだめしてました。
特に金銭的に苦しい時はカレーばかり食べていたので
いまだにカレーを見ると「ウプッ!」となります。
が、食べてみると妻のカレーはボンカレーとは違うので
結局バクバク食べるのですが(笑)
朝カレーと言えば、イチローが有名ですね。
※今はもう朝カレーではないようですが。
カレーは代謝を良くし、脳内への血流量を高める効果があると言われています。
集中力アップに繋がります。
また、医学博士 久保田競氏によると
スパイスに入っているクルクミン(ウコン)は記憶力を高めるそうです。
そういう情報を知ってたせいもあるかもしれませんが
パンや白ご飯よりも脳がシャキッとしてよく働く感じです^^
ちなみに、いつもの朝食ですが、朝起きるとまず水一杯を飲み
バナナを食べてビタミンやミネラル、DHAなどのサプリを摂ります。
ランニング(昨日からウォーキング)から帰って
プロテインと青汁、パンと水という具合です。
午前中は、脳を最高に働かせるためにも朝食は大事ですね!
パンからカレーに変えてもらおうかな~
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今朝もウォーキング行ってきました!
ウォーキングは雨でも出来るからいいですね。
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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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