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あなたが成長できるストレスを発見しました【成功体質262】


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 ストレスで悩んでいる方は多いと思います。
 
 私は、「そんなストレスを味わう人生は嫌だ!」
 という思いで、なんとか人生を切り開き、
 今のひとりネット起業家になりました。
 
 ところが、ストレスはすべていけないものではないようです。
 
 
 実は、ストレスには2つの種類があるのです。
 
 その2つとは、
 「不快ストレス」
 と
 「快ストレス」
 です。
 
 「不快ストレス」とは、一般の人が使う意味のストレスです。
 
 肉体面や精神面に悪影響を与えるものです。
 
 これは避けたいですよね。。。
 
 
 そして、もう1つの「快ストレス」とは、
 刺激や適度なプレッシャーから生まれるストレスです。
 
 これは、肉体面や精神面にいい影響を与えます。
 
 なんと、今以上の才能や情熱を引き出すことができるのです。
 
 
 自分のことを振り返ってみると、
 確かにこの「快ストレス」があるときは、
 思った以上の成果が出たり、パワーがみなぎったりしてました。
 
 先日の3連チャンの福岡のイベント(セミナーやオーディション)でも
 そうでした。
 
 あまり睡眠を取ってなく、内容も完全ではなかったように思え、
 精神も肉体もボロボロになりそうな状況の感じでしたが、
 それとは真逆のことが3日間ともおきました。
 
 自分でもビックリした。
 
 実は直前に、
 「こんなぎっしりとスケジュールを入れなければ良かった、、、」
 と後悔しました。
 
 でも、これらはすべて、
 もともと全部自分がやりたかったことだったですよね。
 
 これが快ストレスが生まれた原因です。
 
 そのおかげで、自分が極限まで高まったのだと分かりました。
 
 終わった後は、自分の成長を感じたので、
 快ストレスは「自分を成長させるために必要なストレス」というわけです。
 
 成長したい方は、単にプレッシャーを「不快ストレス」と片付けるのではなく、
 快ストレスを見つけてコントロールすることをおすすめします。
 
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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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著者プロフィール


人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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