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やる気がない時


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今日は、2日ぶりに晴れました。

雨が上がった後の空って感じで、
こういう日も気持ちがいいな~って
思いながらウォーキング。

「やる気がない時」の写真
「やる気がない時」の写真

青い空はやっぱりいいですね。

話は変わって・・・

私がサポートしている方から、
「やる気がでない」というメールを
何度かもらったことがあります。

やる気が出なければ、脳が体に指令を出せないので、
物事を前に進めていくのは難しくなります。

また、アイデアも浮かびませんよね。

無理やり体を動かすことで
多少元気になることがあっても、
やる気が出るかは別でしょう。

今現在、達成感のあるものに取り組んでいたり、
やればやっただけの報酬が得られることをやっていればやる気が出るでしょう。

その状態になることができない場合は、
やはり目標を持つことです。

その目標は
・明確なもの
・現実に達成できると信じることができる
・本当に実現したいと思えるもの
・ワクワクできるもの
・本当に心から叶えたいもの
であることが必要です。

口では何とでもいえます。

こうなりたい!
ああなりたい!
これをやりたい!
などなど。

でも、それらが心の底から欲しているものなのかが大切です。

そして、その目標を達成するために、
目標を細分化し計画を立てます。

あとは、今日1日やるべきことに集中してやるだけです。

本当に、目標を実現したいと思うのであれば、
いてもたってもいられなくなります。

行動したくなります。

そうならない場合は、それが真の目標ではないのです。

実際に行動していくと、日々の達成感を得られます。

そして、成長を感じられやる気も出てきます。

このように、目標を達成するには、
小さな成功や達成感の積み重ねが大切になります。

人生は自分の好きなようになります。

思ったとおりの人生になります。

限界を作っているのは自分ですから、
限界をなくすのも自分です。

人生、何が起こるかわからない。

ミラクルな人生が待っているかもしれないと思うと、
ワクワクしませんか?

こうなったらいい、ああなったらいい、など、
自分がワクワクすることを日々、思い浮かべていると、
それを実現するためのいいアイデアも湧いてきますよ

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この記事の著者

人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家 マイクロプレナー® 関達也

ひとり起業コンサルタント&プロデューサー
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。
ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
現在は自由な真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
地元の宮崎を拠点に9年連続で年1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続けている。
現在、宮崎✕東京デュアルライフ中。3児のパパ。
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人生を変える・ひとり起業(ひとりネット起業)の専門家
ひとり起業コンサルタント/プロデュース
マイクロプレナー® 関達也
S・マーケティングジャパン(株) 代表
宮崎✕東京デュアルライフ中 3児のパパ

3度のどん底から一人でインタネットを使って自宅の一畳半から億を稼ぐ。
ひとり起業を推奨しながら、幸せを探求し如何に生きるべきか説く。

1994年に起業し、11年間で3度のどん底を味わう。2005年に個人メディアを使って地方から全国展開を始める。ゼロから真の成功マインドで這い上がり19ヶ月で1億円を稼ぐ。
自分らしい生き方がでいる真の成功者を増やすため、メルマガ8万部の情報発信や全国セミナー講演、私塾「せき塾」開催。
また、全国各地で個別コンサルや勉強会を開催している。
宮崎を拠点に12年前から年間1000〜8000万円を稼ぎながら、日本や海外を飛び回る。
日々自己成長するためのマインドセットやスキルアップ、体力づくりのジョギングを続ける。

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