なぜ朝の運動はそんなに良いのか？（メリット盛り沢山）
こんにちは！マイクロプレナー®関達也（@SekiTatsuya）です。
ひとり起業・副業で、ゼロから億を稼いだ経験を元に、日刊音声マガジン『3分でわかる！ゼロから億を稼ぐマイクロプレナー思考』を発信しております。
2019年6月にスタートして、総再生回数 47,000回を突破！himalayaフォロワー1,080名（2020年1月25日現在）の人気コンテンツになりました。
今回は、第203回目の「なぜ朝の運動はそんなに良いのか？」を特別に公開します！
2019年の10月の終わりから、日課のランニングを再開しました。
そんな中、数年前に書いた記事のことを思い出しました。
それは、「朝の運動は最高です！」という内容です。
それでは、↓から音声をお聴き下さい♪
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