もはや魔法！コンフォートゾーンを上げて楽に成功する3つの方法（3つを繰り返す）

もはや魔法！コンフォートゾーンを上げて楽に成功する3つの方法（3つを繰り返す）

こんにちは！マイクロプレナー®関達也（@SekiTatsuya）です。

ひとり起業・副業で、ゼロから億を稼いだ経験を元に、日刊ラジオ『3分でわかる！ゼロから億を稼ぐマイクロプレナー思考』を発信しております。
　
2019年6月にスタートして、総再生回数 83,000回を突破！himalayaフォロワー1,650名（2021年7月28日現在）の人気コンテンツになりました。
　
　
今回のテーマは、第208回目の「もはや魔法！コンフォートゾーンを上げて楽に成功する3つの方法（3つを繰り返す）」です。

音声で聞かれたい方は↓から♪

　
テキスト版で読まれたい方は↓からどうぞ！

自然に楽に夢が実現する

　
成功したいと頑張っているのに、なかなか成功できない…

もし、あなたにそのような悩みがあるのであれば、コンフォートゾーンを上げると悩みが解決されるかもしれません。
　
　
コンフォートゾーンを上げれば、自然に楽に夢が実現するという魔法のような話です。

でも、魔法でもなんでもありません。
理にかなった話です。

コンフォートゾーンって何？

　
まず「コンフォートゾーンって何？」という方のために簡単に説明すると、コンフォートゾーンとは、自分が一番心地良く安心に生活できる環境の幅や空間、心理的状態のことをいいます。

別の表現では、不安にならない行動範囲とも言えます。
　
　
コンフォートゾーンを上げるといい方もあれば、コンフォートゾーンを変える、コンフォートゾーンを抜け出すという言い方をすることもありますね。
　
　
現在のコンフォートゾーンのままでは、そこにとどまり続けることになり変化しません。

当然、成功を目指す人にとっては、コンフォートゾーンを上げていくことになります。

コンフォートゾーンの外は不安

　
とはいえ、あなたの現在の意識や行動範囲のほとんどはコンフォートゾーン内です。

だから、コンフォートゾーンの外に出ると、大きな不安が襲ってきたり、落ち着かない気分になるものです。
　
　
初めて学習することだったり、初めてやる仕事だったり、初めての場所に行ったり、初めての人に会ったり、そうときはそうですよね。

ネガティブな反応が普通である

例えば、超オシャレな高級レストランで普通に食事できるようになりたいという目標があるとします。

でもそういうところに行ったことがない人は、最初は食事が喉を通らないほど緊張するかもしれません。
　
研究により証明されていますが、最初はこのようにネガティブな反応をすることが多いのです。

コンフォートゾーンの外に出よう

　
コンフォートゾーンの外に出ることを、怖いと感じる人もいるでしょう。

しかし、新しいチャレンジなしで成功はできません。

例に、月収が25万円がいつまでもコンフォートゾーンになっている人がいたとします。

この人が、月収100万円や億を稼ぐことを目標にしたとしても、コンフォートゾーンの外に出ようとしなければ達成は難しいわけです。

コンフォートゾーンを上げる3つの方法

　
そこで、コンフォートゾーンを上げる3つの方法を紹介します。

コンフォートゾーンを上げれば、自然に楽に夢が実現します。

１．大きく考える

コンフォートゾーンを上げる1つ目の方法は、大きく考えるです。

大きく考えることを意識的にやってるのは、2〜3％の成功者だけです。

それ以外の人は、いつの間にかできた無意識の枠の中で思考しています。
　
　
大きく考えたい方は、45回目の音声『大きく考えないから、あなたは小さな結果しか出ない。大きく考える3つの秘訣とは？』をお聴きください。

関達也 個で自由に稼ぐマイクロプレナー®

【音声版】大きく考えないから、あなたは小さな結果しか出ない。大きく考える3つの...

https://micropreneur.jp/voice045

２．セルフイメージを変える

　
コンフォートゾーンを上げる2つ目の方法は、セルフイメージを変えるです。

セルフイメージは自己イメージのことです。「私はこういう人間だ」という自分像のことですね。

今のセルフイメージを拡大させましょう。

セルフイメージを変えるには、130回『人生を「今から劇的に変える」究極の魔法』をご覧ください。

関達也 個で自由に稼ぐマイクロプレナー®

 

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人生を「今から劇的に変える」究極の魔法（人生が速く変わる人とゆっくり変わる人）

https://micropreneur.jp/voice130t

３．リアリティを感じてビジョンを明確にする

　
コンフォートゾーンを上げる3つ目の方法は、リアリティを感じてビジョンを明確にするです。

そのためには、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の五感で感じることです。
　
　
住みたい場所があるなら、そこに行きましょう。
住みたいマンションがあれば、見に行きましょう。
欲しいものがあれば、手にとってみましょう。
成功したければ、成功者に会いましょう。

しびれる経験をすれば、コンフォートゾーンが上がります。

コンフォートゾーンは元に戻る

　
まとめると、コンフォートゾーンを上げる3つの方法は、

１．大きく考える
２．セルフイメージを変える
３．リアリティを感じてビジョンを明確にする

です。
　
　
なお、コンフォートゾーンが上がっても、それは一瞬です。24時間もたないのが人間です。

それは、ホメオスタシスという恒常性維持機能が働き、元の自分のコンフォートゾーンに戻ってしまうからです。
　
　
コンフォートゾーンの外に出ては、また安心のコンフォートゾーンの内に戻ります。

今のコンフォートゾーンの外にいるのが快適になり当たり前になるには、「コンフォートゾーンを上げる3つの方法」を何度も何度も繰り返すことです。
　
　
お役立てれば嬉しいです。

それでは、また次回！