【コロナ対策】巣ごもりプロの「部屋の過ごし方」おすすめ21選(ジャパン・パラドックス)
こんにちは!マイクロプレナー®関達也(@SekiTatsuya)です。
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今回のテーマは、第303回目の「【コロナ対策】巣ごもりプロの「部屋の過ごし方」おすすめ21選(ジャパン・パラドックス)」です。
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目次
日本は新型コロナウイルス感染者の死亡率が圧倒的に低い
今、日本は新型コロナウイルス感染者の死亡率が圧倒的に低いことから、欧米から「ジャパン・パラドックス」と呼ばれているようです。
簡単にいうと、「一体、日本どうなってんだ!?」とびっくりされているわけですが、死亡率を見て、そりゃそうだよな、と思いました。
日本の死亡率は0.035%
というのも、総人口10万人当たりの死者数から算出して、日本の死亡率は45人で0.035%(3月26日時点)です。
海外の死亡率は0.26%〜12.41%
この数字だけだとよくわかりませんので、同じく総人口10万人当たりの死者数から算出した海外を挙げると、
・イタリアの死者数は7503人で死亡率は12.41%
・スペインの死者数は3647人で死亡率7.80%
・フランスの死者数は1333人で死亡率2.04%
さすがに、これだけ高いと警戒心や恐怖感も違いますよね。
中国と米国は一気に下がりますが、それでも、
・米国の死者数は1050人で死亡率0.32%
・中国の死者数3291人で死亡率0.26%
です。
もう一度日本を書きますが、死者数45人で死亡率0.035%です。
危機感はまだまだ持っておくべき
数字ではっきりわかりますが、感覚的でもそれほど自粛せずに普通に生活したくなる気持ちもわからなくはないです。
とはいえ、昨日3月28日感染者が10万人を超え、世界で最も感染者数が多くなった感染爆発している米国を見ると、危機感はまだまだ持っておくべきだという教訓になります。
特に今週末の首都圏は、不要不急の外出自粛の要請もありましたので、巣ごもりするほかありません。
巣ごもりプロです笑
ちなみに僕は外も好きですが、30代の半分以上、ひきこもってたので、巣ごもり大好きです。
昨日はみなかみのホテルにずっとこもってました。
そこで巣ごもりプロでもある僕が、部屋での過ごし方21選をお伝えします。
数が多いので、簡潔に紹介しますね。
ビジネス関連10選
最初はビジネスっぽいところ10選からいきます。
①読書をする 定番ですね。
②YouTubeで学習する 今やYouTubeはためになる動画満載です。
③ヒマラヤやオーディオブックで学習する 僕のヒマラヤもぜひ笑
④オンライン学習(英会話やプログラミングなど)をする
⑤メルカリなどに不用品を出品する
⑥副業を始める
⑦ブログを始めてみる 書くことは考えることに繋がります。
⑧YouTubeを始めてみる
⑨夢、願望を書き出す
⑩ブレインダンプをする ブレインダンプは下記の記事を参考にどうぞ。
https://micropreneur.jp/voice204t/
趣味、その他11選
では趣味など、その他残りの11選です。
⑪映画を見る 先日紹介したコンテイジョンはおすすめです。
⑫音楽をかけて踊る ただ聴くだけでなく体を動かしてみましょう。
⑬楽器を弾く
⑭ゲームをする
⑮料理やお菓子作りをする 新しい料理やお菓子作りにチャレンジしてみましょう。
⑯お酒を飲む たまには飲んで寝るのもいいですね。
⑰筋トレをする ダンベルがひとつあるといいですね。体の他に表情筋を鍛えるのもおすすめです。
⑱瞑想、マインドフルネスをする
⑲掃除、片付けをする ここで出た不用品をメルカリなどに売りましょう。
⑳模様替えをする
㉑長風呂をする
以上です。
時間を無駄に使うともったいないので、なにか一つでもお役立てれば嬉しいです。
それでは、また次回!
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