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【コロナ対策】巣ごもりプロの「部屋の過ごし方」おすすめ21選(ジャパン・パラドックス)

ホーム » Withコロナ時代の挑戦 » 【コロナ対策】巣ごもりプロの「部屋の過ごし方」おすすめ21選(ジャパン・パラドックス)
 2020年03月29日 |   2025年02月15日

この記事は約3分41秒で読めます。

【コロナ対策】巣ごもりプロの「部屋の過ごし方」おすすめ21選(ジャパン・パラドックス)

こんにちは!マイクロプレナー®関達也(@SekiTatsuya)です。

ひとり起業・副業で、ゼロから億を稼いだ経験を元に、日刊ラジオ『3分でわかる!ゼロから億を稼ぐマイクロプレナー思考』を発信しております。
 
2019年6月にスタートして、総再生回数 83,000回を突破!himalayaフォロワー1,650名(2021年7月28日現在)の人気コンテンツになりました。
 
 
今回のテーマは、第303回目の「【コロナ対策】巣ごもりプロの「部屋の過ごし方」おすすめ21選(ジャパン・パラドックス)」です。

音声で聞かれたい方は↓から♪

 
テキスト版で読まれたい方は↓からどうぞ!

日本は新型コロナウイルス感染者の死亡率が圧倒的に低い


 
今、日本は新型コロナウイルス感染者の死亡率が圧倒的に低いことから、欧米から「ジャパン・パラドックス」と呼ばれているようです。

簡単にいうと、「一体、日本どうなってんだ!?」とびっくりされているわけですが、死亡率を見て、そりゃそうだよな、と思いました。

日本の死亡率は0.035%

というのも、総人口10万人当たりの死者数から算出して、日本の死亡率は45人で0.035%(3月26日時点)です。

海外の死亡率は0.26%〜12.41%

この数字だけだとよくわかりませんので、同じく総人口10万人当たりの死者数から算出した海外を挙げると、

・イタリアの死者数は7503人で死亡率は12.41%
・スペインの死者数は3647人で死亡率7.80%
・フランスの死者数は1333人で死亡率2.04%

さすがに、これだけ高いと警戒心や恐怖感も違いますよね。

中国と米国は一気に下がりますが、それでも、
・米国の死者数は1050人で死亡率0.32%
・中国の死者数3291人で死亡率0.26%

です。

もう一度日本を書きますが、死者数45人で死亡率0.035%です。

危機感はまだまだ持っておくべき


 
数字ではっきりわかりますが、感覚的でもそれほど自粛せずに普通に生活したくなる気持ちもわからなくはないです。

とはいえ、昨日3月28日感染者が10万人を超え、世界で最も感染者数が多くなった感染爆発している米国を見ると、危機感はまだまだ持っておくべきだという教訓になります。

特に今週末の首都圏は、不要不急の外出自粛の要請もありましたので、巣ごもりするほかありません。

巣ごもりプロです笑


 
ちなみに僕は外も好きですが、30代の半分以上、ひきこもってたので、巣ごもり大好きです。

昨日はみなかみのホテルにずっとこもってました。

そこで巣ごもりプロでもある僕が、部屋での過ごし方21選をお伝えします。
数が多いので、簡潔に紹介しますね。

ビジネス関連10選


 
最初はビジネスっぽいところ10選からいきます。

①読書をする 定番ですね。

②YouTubeで学習する 今やYouTubeはためになる動画満載です。

③ヒマラヤやオーディオブックで学習する 僕のヒマラヤもぜひ笑

④オンライン学習(英会話やプログラミングなど)をする

⑤メルカリなどに不用品を出品する

⑥副業を始める

⑦ブログを始めてみる 書くことは考えることに繋がります。

⑧YouTubeを始めてみる

⑨夢、願望を書き出す

⑩ブレインダンプをする ブレインダンプは下記の記事を参考にどうぞ。
https://micropreneur.jp/voice204t/

趣味、その他11選


 
では趣味など、その他残りの11選です。

⑪映画を見る 先日紹介したコンテイジョンはおすすめです。

⑫音楽をかけて踊る ただ聴くだけでなく体を動かしてみましょう。

⑬楽器を弾く

⑭ゲームをする

⑮料理やお菓子作りをする 新しい料理やお菓子作りにチャレンジしてみましょう。

⑯お酒を飲む たまには飲んで寝るのもいいですね。

⑰筋トレをする ダンベルがひとつあるといいですね。体の他に表情筋を鍛えるのもおすすめです。

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⑱瞑想、マインドフルネスをする

⑲掃除、片付けをする ここで出た不用品をメルカリなどに売りましょう。

⑳模様替えをする

㉑長風呂をする
 
 
以上です。

 
時間を無駄に使うともったいないので、なにか一つでもお役立てれば嬉しいです。

それでは、また次回!

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1994年に起業するも、住む家がなくなるドン底の中、2001年からネットを使った副業をスタート。ヤフオクで月30万円を超える。独学でサイトの作成を開始し、アフィリエイトは年間800万円以上、ネットショップは初年4645万円、ネットショップ関連の教材は1億円以上を達成などの実績を持つ。
 

2005年から実名で、ブログ、メルマガを開始。ビジネス教材を販売し、3ヶ月で月収100万円以上を達成。ライブドアブログランキングでは堀江貴文氏の社長日記を抜き、100万人中9位を記録。メルマガ読者10万人突破する。
 

2013年から開始したセミナー講師、コンサルタント業で年収1000〜3000万円達成。
 
 
現在はデュアラー™(デュアルライフ実践者)として、宮崎と東京などでデュアルライフ(二拠点生活)をしている。
妻、子供3人の5人家族。

 
 
マイクロプレナー®(ひとり起業家)
起業(副業、フリーランス)コンサルタント

1970年7月生まれ。宮崎出身。千葉大学卒。
 
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役
一般社団法人デュアルライフ協会™ 代表理事

サンクチュアリ出版

著『ひとり起業でゼロから一億稼ぐ 〜小さく始めて大きく人生を変える方法〜』サンクチュアリ出版

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